Versiones compatibles
Placki kukurydziane z konfiturą paprykową i kremem z awokado
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Konfitura paprykowa
- 400 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 3 łyżeczki suszonych płatków chili
- 200 g cukru
- 100 g octu jabłkowego
- 80 g wody
Krem z awokado
- 1 awokado, dojrzałe, pokrojone na kawałki
-
50
g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
o bien 50 g jogurtu greckiego - ¼ łyżeczki soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
Placki kukurydziane
- 2 jajka
- 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 10 g szczypiorku, świeżego, pokrojonego na 5 cm kawałki
- 120 g wody
- 70 g mąki z ciecierzycy (patrz wskazówka)
-
30
g skrobi ziemniaczanej
o bien 30 g skrobi kukurydzianej - 2 łyżeczki proszku do pieczenia, bezglutenowego
- ½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
- ½ łyżeczki soli
- 1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego do smaku
- 250 g kukurydzy, konserwowej, odsączonej
- 200 g sera feta, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 2 - 3 łyżki oleju
-
rukiew wodna, liście, do dekoracji
o bien roszponka, do dekoracji
- Inf. nutricional
- por 1 sztukę
- Calorías
- 439 kJ / 104.9 kcal
- Proteína
- 4 g
- Carbohidratos
- 10.5 g
- Grasa
- 5.5 g
- Grasas saturadas
- 1.8 g
- Fibra
- 1.5 g
- Sodio
- 337.6 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Marchewkowe falafele z sałatką z pomidorów
55 min
Crème fraîche
16 Std. 10 Min
Korma z pieczonymi warzywami
55 min
Śniadaniowe gniazdka z cukinii (TM5)
35 min
Mini pizze na spodzie ze spiralizowanych warzyw (TM5)
45 min
Muffinki marchewkowo-orzechowe z kremem śmietankowo-cytrynowym
1h
Serowo-warzywny spód do pizzy
45 min
Placki pomidorowe po grecku i sałatka z rumienioną ciecierzycą
50min
Pizza bianca z dynią i boczkiem
1h
Indyjskie racuszki cebulowe (bhaji) z dipem kolendrowym (TM6)
35 min
Fasolka szparagowa z gremolatą
35 min
Tofucznica
30 min