Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 250 g mięsa wieprzowego, mielonego, podzielonego na kawałki
- 1 - 2 łyżeczki sosu sambal oelek (patrz wskazówka)
- 1 ½ łyżeczki soli, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- 200 g ogórka
- 120 g marchewki
- 120 g kapusty pekińskiej
- 50 g orzeszków ziemnych, prażonych, solonych
- 20 g korzenia imbiru, świeżego, obranego, pokrojonego w 2 mm plastry
- 100 g sosu Hoisin
- 1270 g wody
- 200 g ryżu jaśminowego
- 200 g różyczek brokułu, pokrojonych w ćwiartki
- 1 łyżka oleju
- 1 awokado, dojrzałe, pokrojone w plastry
- 4 łyżki pędów bambusa, z puszki, odsączonych, pokrojonych w słupki (opcional)
- liście kolendry, świeże, posiekane, do dekoracji
- liście mięty, świeże, posiekane, do dekoracji
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 2615.3 kJ / 625.1 kcal
- Proteína
- 21.8 g
- Carbohidratos
- 66.2 g
- Grasa
- 31.9 g
- Grasas saturadas
- 7.6 g
- Fibra
- 7.3 g
- Sodio
- 1399.6 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Meksykański bowl z szarpanym kurczakiem
30min
Bowl z tempehem i sosem orzechowym (TM6)
1sa
Wieprzowina po koreańsku z ryżową sałatką
40 dk
Sos Hoisin
5min
Wietnamski bowl z tofu i makaronem
45 dk
Tajska zupa z kurczakiem (Tom Kha Gai)
40 dk
Laksa z dorszem; Tajskie placki kukurydziane
45 dk
Wietnamska sałatka z kurczakiem i kapustą (TM6)
40 dk
Kurczak tandoori z miętowym dressingiem
1sa 30 dk
Bowl z łososiem, mango i komosą ryżową
40 dk
Czosnkowo-imbirowe skrzydełka z kurczaka z makaronem ryżowym (z osłoną noża miksującego 2.0)
55min
Pikantny koreański bowl z wołowiną
1sa