Kurczak w sosie orzechowym z makaronem

Kurczak w sosie orzechowym z makaronem

4.2 175 valoraciones
Prep. 10min
Total 40min
4 porcje

Ingredientes

  • wody
    1350 g
  • oleju
    25 g
  • soli
    1 ¼ łyżeczki
  • mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości pokrojonych w 2-3 cm kostkę
    300 g
  • marchewki pokrojonej w 0,5 cm plastry
    100 g
  • różyczek brokułu pokrojonych na 2-3 cm kawałki
    150 g
  • makaronu, suchego muszelki morskie, Lubella
    270 g
  • ząbek czosnku
    1
  • masła orzechowego (patrz wskazówka)
    100 g
  • cukru
    10 g
  • sosu sojowego
    30 g
  • oleju sezamowego
    10 g
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ½ łyżeczki
  • zielona cebulka ze szczypiorkiem posiekana, do dekoracji
    1
  • orzeszki ziemne, prażone, solone grubo posiekane, do dekoracji

Inf. nutricional por 1 porcję

Calorías 603.2 kcal / 2523.9 kJ
Proteína 30.8 g
Grasa 26 g
Carbohidratos 64 g
Fibra 4.4 g
Grasas saturadas 4.9 g
Sodio 1115.4 mg

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...