
Dispositivos y accesorios
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
Prep. 10min
Total 30min
4 porcje
Ingredientes
-
ząbki czosnku1 - 2
-
koperku, świeżego tylko liście, pokrojonego na 3 cm kawałki10 g
-
oliwy z oliwek45 g
-
skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek (albedo)½ łyżeczki
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego20 g
-
miodu płynnego1 łyżeczka
-
soli plus 2 szczypty1 ½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego3 szczypty
-
filety z łososia, świeże, bez skóry (ok. 100 g każdy)4
-
wody1200 g
-
makaronu, suchego pełne ziarno, kokardki, Lubella270 g
-
ogórek ze skórką lub bez skórki1
-
czerwonej cebuli½
-
liści szpinaku baby, świeżych50 g
Inf. nutricional por 1 porcję
Calorías
691.9 kcal /
2894.9 kJ
Proteína
40.6 g
Grasa
32.5 g
Carbohidratos
57.5 g
Fibra
3.2 g
Grasas saturadas
6.6 g
Sodio
1064.4 mg
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en

W DOMU JAK W RESTAURACJI
10 Recetas
Polonia
Polonia