
Dispositivos y accesorios
Quesadille z chorizo i guacamole
Prep. 15min
Total 25min
6 sztuk
Ingredientes
Guacamole
-
awokado bardzo dojrzałe, pokrojone na kawałki2
-
kolendry, świeżej tylko liście10 - 15 gałązek
-
pomidora bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki100 g
-
soku z cytryny świeżo wyciśniętego10 g
-
soli½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
Tortilla z chorizo
-
kolendry, świeżej tylko liście5 - 10 gałązek
-
kiełbasy chorizo pokrojonej na kawałki100 g
-
sera cheddar pokrojonego na kawałki150 g
-
cebuli przekrojonej na pół100 g
-
ząbek czosnku1
-
żółtej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki (1 mała szt.)140 g
-
kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy (140 g)1 puszka
-
tortilli pszennych (patrz wskazówka)6
Inf. nutricional por 1 sztukę
Calorías
490 kcal /
2050 kJ
Proteína
17.6 g
Grasa
30.2 g
Carbohidratos
43.1 g
Fibra
10 g
Grasas saturadas
9.4 g
Sodio
937.1 mg
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en

¡FIESTA MEXICANA!
10 Recetas
Polonia
Polonia