
Dispositivos y accesorios
Pieczone bataty z jajkiem sadzonym na parze
Prep. 10min
Total 30min
1 porcja
Ingredientes
-
rukoli20 g
-
batata pokrojonego w 1 cm plastry150 g
-
oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia½ łyżeczki
-
soli3 szczypty
-
pieprzu czarnego, mielonego2 szczypty
-
awokado dojrzałego, pokrojonego na kawałki½
-
limonki⅛
-
wody400 g
-
jajko1
-
suszonych płatków chili1 szczypta
Inf. nutricional por 1 porcję
Calorías
337.8 kcal /
1413.5 kJ
Proteína
11.7 g
Grasa
17 g
Carbohidratos
37.5 g
Fibra
9.2 g
Grasas saturadas
3.5 g
Sodio
634.5 mg
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en

Dieta redukcyjna. Przepisy BeDiet na Thermomix®
27 Recetas
Polonia
Polonia