Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Salada de brócolos, maçã e carne
Prep. 15min
Total 25min
2 doses
Ingredientes
-
azeite45 g
-
dente de alho1
-
carne de vaca s/ nervos e s/ ossos cortada em tiras (1x3-4 cm), seca com papel de cozinha250 g
-
Sal q.b.
-
Pimenta preta q.b.
-
manteiga20 g
-
maçã biológica cortada em cubos (1 cm aprox.)200 g
-
brócolos só os floretes (2-3 cm aprox.)250 - 300 g
-
amêndoa em palitos40 g
-
20 g vinagre balsâmico de sidravinagre de sidra20 g
-
mostarda15 g
-
mel1 c. chá de
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 dose
Sodio
996.2 mg
Proteína
36 g
Calorías
2801.1 kJ /
669.5 kcal
Grasa
47.4 g
Fibra
9.1 g
Grasas saturadas
11.6 g
Carbohidratos
31.9 g
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