Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Salada de brócolos, maçã e carne
Prep. 15min
Total 25min
2 doses
Ingredientes
-
azeite45 g
-
dente de alho1
-
carne de vaca s/ nervos e s/ ossos cortada em tiras (1x3-4 cm), seca com papel de cozinha250 g
-
Sal q.b.
-
Pimenta preta q.b.
-
manteiga20 g
-
maçã biológica cortada em cubos (1 cm aprox.)200 g
-
brócolos só os floretes (2-3 cm aprox.)250 - 300 g
-
amêndoa em palitos40 g
-
20 g vinagre balsâmico de sidravinagre de sidra20 g
-
mostarda15 g
-
mel1 c. chá de
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 dose
Sodio
996.2 mg
Proteína
36 g
Calorías
2801.1 kJ /
669.5 kcal
Grasa
47.4 g
Fibra
9.1 g
Grasas saturadas
11.6 g
Carbohidratos
31.9 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Inspirações de 30 minutos
10 Recetas
Portugal
Portugal
También podría gustarte...
Frango com lima e "arroz" de couve-flor
1h 10min
Frango com molho de limão e arroz
45min
Frango Tex-Mex e salada de quinoa
30min
Salada de bulgur, polvo, curgete e grão
1h 45min
Menu: Creme de ervilhas e gengibre, salmão com limão e brócolos
50min
Menu: Rolos de frango com legumes e Creme de legumes versátil
1h
Pernas de frango com favas e molho de tomate
1h 45min
Cuscuz mediterrânico
10min
Salada de frango, pêssego e espinafres com noz
20min
Pernas de frango assadas com molho de cerveja
1h 30min
Bifes de atum com molho de tomate
30min
Arroz de frango
50min