Versiones compatibles
Cuscuz carilado de frango e maçã com molho de iogurte
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 350 g peito de frango
- Sal q.b.
- Pimenta q.b.
- 1 lima (raspa e sumo)
- 500 g água
- 1 c. sopa de caril em pó
- 15 g molho de soja
- 300 g cuscuz
- 2 maçãs Granny Smith cortadas em cubos
- 200 g iogurte natural
- 10 folhas de hortelã
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 1313.3 kJ / 313.9 kcal
- Proteína
- 20.8 g
- Carbohidratos
- 49.8 g
- Grasa
- 3.8 g
- Grasas saturadas
- 1.1 g
- Fibra
- 4.6 g
- Sodio
- 233.4 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Lombos de pescada com espinafres e molho de tomate à portuguesa
50 min
Massa cremosa de alho-francês e Koftas de frango
2 Std.
Salada de frango e abacate
25 Min
One pot de frango com paprika
45 Min
Piano marinado em chá com legumes e arroz
1hod. 40min
Cuscuz mediterrânico
10 min
Panadinhos de legumes e aveia
1 godz. 10 min
Salada de frango, pêssego e espinafres com noz
20min
Minirrolos de carne com cuscuz
50 min
Salada de bulgur com requeijão e hortelã
30 Min
Bulgur com frango e espargos
35 Min
Quiche de presunto e camembert
1 Std.