Insalata di seppie, patate e pomodorini

Insalata di seppie, patate e pomodorini

4.6 25 valoración

Prep. 10min

Total 35min

4 porzioni

Ingredientes

1200 g di acqua
5 g di sale + q.b.
500 g di seppie pulite
400 g di patate pelate e a cubetti (circa 1.5 cm)
80 g di rucola
10 pomodori ciliegino o datterino, a metà
1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
1 pizzico di pepe bianco macinato

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porzione

Sodio 500 mg

Proteína 20.8 g

Calorías 889.8 kJ / 212.8 kcal

Grasa 5.6 g

Fibra 2.4 g

Grasas saturadas 0.4 g

Carbohidratos 21.2 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

A piedi nudi nel parco 50 Recetas
Italia

Pausa pranzo 49 Recetas
Italia

Voi...Noi...Bimby® - Luglio Agosto 2023 31 Recetas
Italia

También podría gustarte...

Pesce spada al cartoccio con patate speziate

40min

Insalata di mare con citronette all'aglio

2h 25min

Coda di rospo con verdure

40min

Insalata di totani, gamberi e verdurine croccanti

45min

Cuori di merluzzo con patate e fagiolini

40min

Insalata di polpo e patate

2h

Ombrina al cartoccio con patate

45min

Insalata di polpo, patate e sedano al profumo di cedro

1h 25min

Sgombro al vapore con pesto di capperi e mandorle

40min

Insalata di calamari

55min

Filetto di branzino con carciofi e ceci

40min

Cuori di merluzzo al cartoccio con riso basmati

45min