Frittata di albumi con zucchine

Frittata di albumi con zucchine

3.9 56 valoraciones

Prep. 10min

Total 30min

2 porzioni

Ingredientes

5 albumi
1 pizzico sale più 1 pizzico
25 - 30 g di olio extravergine di oliva
200 g di zucchina a fette (2 cm), poi in quarti (2 cm)
1 pizzico di sale
½ cucchiaino di pepe nero macinato
½ cucchiaino di paprika in polvere, affumicata

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 2 porzioni

Sodio 2665.7 mg

Proteína 14.2 g

Calorías 1417.9 kJ / 338.9 kcal

Grasa 28.2 g

Fibra 2.8 g

Grasas saturadas 4 g

Carbohidratos 8.5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

High Protein 10 Recetas
Italia

También podría gustarte...

Bocconcini di pollo in crema di zucchine

Bocconcini di pollo in crema di zucchine

35min

Pipi e patati (contorno di peperoni e patate)

Pipi e patati (contorno di peperoni e patate)

30min

Schiacciata di zucchine con salsa allo yogurt

Schiacciata di zucchine con salsa allo yogurt

40min

Rotolo ai piselli

Rotolo ai piselli

50min

Insalata di finocchio, sedano e mela

Insalata di finocchio, sedano e mela

15min

Frittata di zucchine (TM6)

Frittata di zucchine (TM6)

50min

Petto di pollo e verdure insaporite

Petto di pollo e verdure insaporite

45min

Spiedini di manzo con spaghettini di verdure

Spiedini di manzo con spaghettini di verdure

1h 30min

Torta salata funghi e patate

Torta salata funghi e patate

1h 30min

Omelette di albumi e cocco

Omelette di albumi e cocco

45min

Cosce di pollo stufate al vino bianco e verdure

Cosce di pollo stufate al vino bianco e verdure

1h

Uova strapazzate

Uova strapazzate

20min