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Granola de coco y almendra
Prep. 10min
Total 45min
700 g
Ingredientes
-
100 g de almendras enteras con piel
-
250 g de copos de avena
-
50 g de copos de espelta
-
80 g de coco rallado
-
50 g de pipas de calabaza
-
40 g de pipas de girasol
-
30 g de semillas de sésamo
-
220 g de jarabe de agave
-
30 g de aceite de coco
-
1 cucharadita rasa de canela molida (opcional)
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 45 g
Sodio
9.1 mg
Proteína
6 g
Calorías
989 kJ /
236 kcal
Grasa
12.4 g
Fibra
4.2 g
Grasas saturadas
5.4 g
Carbohidratos
27.6 g
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