Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g de almendras enteras con piel
- 250 g de copos de avena
- 50 g de copos de espelta
- 80 g de coco rallado
- 50 g de pipas de calabaza
- 40 g de pipas de girasol
- 30 g de semillas de sésamo
- 220 g de jarabe de agave
- 30 g de aceite de coco
- 1 cucharadita rasa de canela molida (opcional)
- Inf. nutricional
- por 45 g
- Calorías
- 989 kJ / 236 kcal
- Proteína
- 6 g
- Carbohidratos
- 27.6 g
- Grasa
- 12.4 g
- Grasas saturadas
- 5.4 g
- Fibra
- 4.2 g
- Sodio
- 9.1 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Cookies de avellanas y almendras
30min
Pan de semillas rico en proteínas
9h
Trufas veganas
20 min
Granola
45min
Barritas de arándanos con crumble de pacanas y avena
1 godz. 20 min
Tortillas de lino sin gluten
40min
Trufas de avena y algarroba
15 Min
Muffins de avena y almendras
12sa 40 dk
Desayuno: Pan de espinacas y yogur. Batido de fresa y vasito de tarta de queso.
1 godz. 20 min
Muesli
1h
Harina sin gluten para todo uso
5min
Carrot cake de almendra sin gluten
2 Std. 30 Min