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Arroz con tomate y verduras
Prep. 15min
Total 1h 15min
4 porciones
Ingredientes
-
300 g de arroz precocido
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agua para remojar
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200 g de pepino cortados por la mitad a lo largo y en rebanadas finas en diagonal
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100 g de cebolla morada en rebanadas finas
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1 ½ cdita de sal
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40 g de aceite de girasol
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1 cda de puré de tomate
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½ cdita de tomillo seco
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1 de hoja de laurel fresca seca
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50 g de zanahoria en rebanadas finas (2 mm)
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100 g de chícharos
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1 cda de concentrado de caldo de verduras en polvo
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200 g de jitomate en mitades
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150 g de pimiento rojo en trozos
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50 g de cebolla morada en mitades
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¼ cdita de pimienta molida
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1 cdita de curry en polvo
-
220 g de agua
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porción
Sodio
899.5 mg
Proteína
5.3 g
Calorías
1083.4 kJ /
259 kcal
Grasa
10.8 g
Fibra
4.7 g
Grasas saturadas
1.4 g
Carbohidratos
36.4 g
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