Wegetariański kimbap z omletem i szpinakiem

Wegetariański kimbap z omletem i szpinakiem

4.1 44 valoraciones
Prep. 1h
Total 2h
5 sztuk

Ingredientes

  • 4 jajka
  • 1 łyżeczka soli plus 2 szczypty
  • 300 g ryżu białego, krótkoziarnistego do sushi lub risotto
  • 1000 g wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni
  • 150 g liści szpinaku baby, świeżych
  • 1 ¼ - 1 ½ łyżki oleju sezamowego, prażonego
  • 1 ½ łyżki ziaren sezamu, prażonych plus dodatkowa ilość do posypania
  • 3 łyżki sosu sojowego
  • ¼ łyżeczki cukru
  • 2 zielone cebulki ze szczypiorkiem plus 1 łyżeczka zielonej cebulki, tylko szczypiorku, drobno posiekanego
  • ½ - 1 łyżeczka koreańskiej pasty chili gochujang (patrz wskazówka)
    1 - 2 szczypty chili, mielonego
  • 1 łyżeczka octu ryżowego
  • 150 g marchewki pokrojonej w długie słupki
  • 120 g ogórka bez gniazd nasiennych, pokrojonego obieraczką w długie paski
  • 50 - 80 g liści czerwonej kapusty pokrojonej w 5 mm paski
  • 5 płatów wodorostów nori (ok. 20 x 20 cm)
  • 5 - 10 łyżek kimchi (opcional) odsączonego z zalewy

Inf. nutricional por 1 sztukę

Calorías 366.9 kcal / 1535.1 kJ
Proteína 11.6 g
Grasa 11.1 g
Carbohidratos 54.8 g
Fibra 2.2 g
Grasas saturadas 2.3 g
Sodio 1193.5 mg

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...