Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 250 g orzechów nerkowca
- 500 g gorącej wody
- 1 ząbek czosnku
- 50 g wody mineralnej, niegazowanej
- 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 - 2 łyżki płatków drożdżowych, nieaktywnych
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka octu jabłkowego
- 20 g szczypiorku, świeżego, posiekanego
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1042 kJ / 249.1 kcal
- Proteína
- 9.8 g
- Carbohidratos
- 14.7 g
- Grasa
- 18.5 g
- Grasas saturadas
- 3.3 g
- Fibra
- 2.3 g
- Sodio
- 210.3 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Lody z ciastkami Oreo®
8 godz. 30 min
Chrupiący placek ze spiralizowanymi warzywami i serem halloumi (TM5)
1h 10min
Hummus z pieczoną papryką (BLW, dla dzieci)
50min
Kotlety z morszczuka i kaszy gryczanej z sosem czosnkowo-serowym
1h 40min
Kawa pistacjowa
1h 10min
Kokosowy omlet z białek
45 min
Bób na ostro z brązowym ryżem i pestkami dyni
45 min
Hummus z warzyw z rosołu
10min
Zupa krem dyniowo-cukiniowa z makaronem z cukinii (TM6)
45 min
Krem z pieczonej papryki z rumienionymi słupkami warzyw
1 Std. 20 Min
Pszenny rustykalny chleb na zakwasie (wyrastający przez noc)
28h 10min
Grillowany łosoś z łódeczkami ziemniaczanymi
1h 10min