Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g de manzana verde, sin pelar, cortado en trozos que se ajusten al tubo alimentador, sin semillas
- 150 g de zanahorias, pelado, sin las puntas
- 120 g de cebolla morada,cortada por la mitad verticalmente (aprox. 1 cebolla) (opcional)
- 200 g de col blanca, en trozos
- ½ cditas de sal, ajustar al gusto
- 2 pizca de pimienta negra recién molida, ajustar al gusto
- 4 cda de mayonesa, ajustar al gusto
- Inf. nutricional
- por 1 porción
- Calorías
- 609.3 kJ / 145.6 kcal
- Proteína
- 1.1 g
- Carbohidratos
- 10 g
- Grasa
- 11.5 g
- Grasas saturadas
- 1.6 g
- Fibra
- 3 g
- Sodio
- 413.5 mg
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