Salată cu năut și conopidă cu curry

Salată cu năut și conopidă cu curry

4.6 14 valoraciones

Prep. 25min

Total 40min

6 porții

Ingredientes

năut (aprox. 425 g)
1 cutie de conservă
pudră de curry
1 lingură
ulei de măsline extravirgin împărțit
85 g
conopidă desfăcută în buchețele mijlocii
455 g
tahini bine amestecat
55 g
zeamă de lămâie
30 g
zeamă de limetă
55 g
miere după gust
1 lingură
turmeric uscat, măcinat
½ linguriță
sare
1 linguriță
ardei gras roșu cuburi (1¼ cm), (aprox. 115 g)
1
stafide
4 linguri
coriandru proaspăt tocat
2 linguri
spanac tânăr, proaspăt după gust
½ ambalaj

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porție

Proteína 8 g

Calorías 1364 kJ / 326 kcal

Grasa 21 g

Fibra 7 g

Carbohidratos 32 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Salate consistente 10 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Salată de sfeclă roșie

10min

Salata de quinoa cu dovleac și rodie

1h

Salată de arpacaș

40min

Crudități cu sos de nuci

5min

Salată cu quinoa, brânză și struguri

45min

Salată de conopidă cu cartofi dulci și nuci

40min

Pate de ciuperci

1h 30min

Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe

1h 30min

Felie de somon afumat

2h 40min

Fulgi de ovăz cu mere coapte

1h

Salată de cușcuș

20min

Supă de linte, ardei roșu și harissa

45min