Salată cu năut și conopidă cu curry

Salată cu năut și conopidă cu curry

4.9 11 valoraciones

Prep. 25min

Total 40min

6 porții

Ingredientes

năut (aprox. 425 g)
1 cutie de conservă
pudră de curry
1 lingură
ulei de măsline extravirgin împărțit
85 g
conopidă desfăcută în buchețele mijlocii
455 g
tahini bine amestecat
55 g
zeamă de lămâie
30 g
zeamă de limetă
55 g
miere după gust
1 lingură
turmeric uscat, măcinat
½ linguriță
sare
1 linguriță
ardei gras roșu cuburi (1¼ cm), (aprox. 115 g)
1
stafide
4 linguri
coriandru proaspăt tocat
2 linguri
spanac tânăr, proaspăt după gust
½ ambalaj

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porție

Proteína 8 g

Calorías 1364 kJ / 326 kcal

Grasa 21 g

Fibra 7 g

Carbohidratos 32 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Salate consistente 10 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Hrișcă cu ciuperci

Hrișcă cu ciuperci

25min

Salată de fenicul, portocală și vișine

Salată de fenicul, portocală și vișine

10min

Curry verde thai și orez cu citronelă

Curry verde thai și orez cu citronelă

Ninguna valoración

Burgeri din sfeclă roșie cu ceapă caramelizată

Burgeri din sfeclă roșie cu ceapă caramelizată

3h 10min

Tagine cu legume și năut

Tagine cu legume și năut

50min

Legume rădăcinoase gratinate

Legume rădăcinoase gratinate

1h

Chifteluțe de cartof dulce și spanac

Chifteluțe de cartof dulce și spanac

30min

Tapenade cu ton

Tapenade cu ton

5min

Risotto cu cartofi dulci, nuci pecan și brânză albastră

Risotto cu cartofi dulci, nuci pecan și brânză albastră

30min

Curry de legume indian

Curry de legume indian

50min

Stir-fry cu ciuperci

Stir-fry cu ciuperci

55min

Risotto cu ciuperci și spanac

Risotto cu ciuperci și spanac

55min