Salată cu năut și conopidă cu curry

Salată cu năut și conopidă cu curry

4.9 12 valoración

Prep. 25min

Total 40min

6 porții

Ingredientes

năut (aprox. 425 g)
1 cutie de conservă
pudră de curry
1 lingură
ulei de măsline extravirgin împărțit
85 g
conopidă desfăcută în buchețele mijlocii
455 g
tahini bine amestecat
55 g
zeamă de lămâie
30 g
zeamă de limetă
55 g
miere după gust
1 lingură
turmeric uscat, măcinat
½ linguriță
sare
1 linguriță
ardei gras roșu cuburi (1¼ cm), (aprox. 115 g)
1
stafide
4 linguri
coriandru proaspăt tocat
2 linguri
spanac tânăr, proaspăt după gust
½ ambalaj

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porție

Proteína 8 g

Calorías 1364 kJ / 326 kcal

Grasa 21 g

Fibra 7 g

Carbohidratos 32 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Salate consistente 10 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Salată de fenicul, țelină și mere verzi

Salată de fenicul, țelină și mere verzi

15 min

Dovlecei cu mentă

Dovlecei cu mentă

30 min

Pizza cu blat din conopidă

Pizza cu blat din conopidă

1 godz. 20 min

Supă cu broccoli și linte roșie

Supă cu broccoli și linte roșie

30 min

Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta

Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta

40 min

Humus cu mazăre și fasole

Humus cu mazăre și fasole

25 min

Biscuți din pulpă de migdale cu rozmarin și parmezan

Biscuți din pulpă de migdale cu rozmarin și parmezan

1 godz. 20 min

Salată rusească de sfeclă roșie

Salată rusească de sfeclă roșie

1 godz. 10 min

Pâine paleo

Pâine paleo

55 min

Hummus din sfeclă

Hummus din sfeclă

15 min

Batoane cu migdale și curmale

Batoane cu migdale și curmale

2 godz. 15 min

Salata de quinoa cu dovleac și rodie

Salata de quinoa cu dovleac și rodie

1 godz.