Dispositivos y accesorios
Salată de somon și orez cu lămâie
Prep. 15min
Total 40min
6 porții
Ingredientes
-
lămâi3 - 4
Sosul de mărar
-
smântână fermentată, de orice tip170 g
-
mărar proaspăt doar frunzele1 lingură
-
capere în oțet1 linguriță
-
sare¼ linguriță
Somon și orez
-
căței de usturoi2
-
sare împărțită1 ½ linguriță
-
boabe de piper negru1 linguriță
-
ceapă verde curățată și tăiată bucăți (5 cm)55 g
-
pătrunjel proaspăt frunzele și tulpina fragedă30 g
-
turmeric uscat, măcinat½ linguriță
-
orez alb cu bobul lung255 g
-
apă1190 g
-
sparanghel tăiat bucăți (2½ cm)255 g
-
lămâie feliată (½ cm)1
-
file de somon proaspăt, fără piele680 g
-
mărar proaspăt doar frunzele1 lingură
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porție
Sodio
790.2 mg
Proteína
28.6 g
Calorías
1988.9 kJ /
475.4 kcal
Grasa
21.4 g
Fibra
3.3 g
Grasas saturadas
6.9 g
Carbohidratos
42.4 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe
1h 30min
Fusilli cu pesto, fasole verde și cartofi - Pasta alla genovese
45min
Panzanella cu fructe de mare
1h
Pachețele de somon și cușcuș cu roșii deshidratate
35min
Somon cu fenicul și risotto
25min
Penne cu midii
1h 5min
Spritz cu căpșune și ghimbir
15min
Vegetarian pizza
1h 40min
Paste cu pui, cu sos BBQ dulce
40min
Soutzoukakia ("cârnăciori") cu orez
1h
Supă de cartofi dulci și curry
30min
Paste cu somon și spanac
40min