Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 3 - 4 lămâi
Sosul de mărar
- 170 g smântână fermentată, de orice tip
- 1 lingură mărar proaspăt, doar frunzele
- 1 linguriță capere în oțet
- ¼ linguriță sare
Somon și orez
- 2 căței de usturoi
- 1 ½ linguriță sare, împărțită
- 1 linguriță boabe de piper negru
- 55 g ceapă verde, curățată și tăiată bucăți (5 cm)
- 30 g pătrunjel proaspăt, frunzele și tulpina fragedă
- ½ linguriță turmeric uscat, măcinat
- 255 g orez alb cu bobul lung
- 1190 g apă
- 255 g sparanghel, tăiat bucăți (2½ cm)
- 1 lămâie, feliată (½ cm)
- 680 g file de somon proaspăt, fără piele
- 1 lingură mărar proaspăt, doar frunzele
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 1988.9 kJ / 475.4 kcal
- Proteína
- 28.6 g
- Carbohidratos
- 42.4 g
- Grasa
- 21.4 g
- Grasas saturadas
- 6.9 g
- Fibra
- 3.3 g
- Sodio
- 790.2 mg
Recetas alternativas
Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure
4u. 15min
Jeleuri cu vin spumant
2h 30min
Felie de somon afumat
2j 40 menit
Salată cu paste și năut
25 Min
Pui cu lămâie și usturoi
30 Min
Bază de pizza din conopidă și ricotta cu brânză cu mucegai, pere și jambon
1j 50 menit
Spaghette cu sos bolognaise cu ciuperci
45 Min
Pui cu ierburi de Provence, orez și piersici
1 Std.
Kebab de curcan cu sos de pătrunjel
25 Min
Biscuiți cu unt de migdale și fulgi de ovăz
20 Min
Șalău cu spanac, linguine și Beurre blanc
35min
Supă tradițională de pui, cu tăieței
1h 45min