Dispositivos y accesorios
Salată de somon și orez cu lămâie
Prep. 15min
Total 40min
6 porții
Ingredientes
-
lămâi3 - 4
Sosul de mărar
-
smântână fermentată, de orice tip170 g
-
mărar proaspăt doar frunzele1 lingură
-
capere în oțet1 linguriță
-
sare¼ linguriță
Somon și orez
-
căței de usturoi2
-
sare împărțită1 ½ linguriță
-
boabe de piper negru1 linguriță
-
ceapă verde curățată și tăiată bucăți (5 cm)55 g
-
pătrunjel proaspăt frunzele și tulpina fragedă30 g
-
turmeric uscat, măcinat½ linguriță
-
orez alb cu bobul lung255 g
-
apă1190 g
-
sparanghel tăiat bucăți (2½ cm)255 g
-
lămâie feliată (½ cm)1
-
file de somon proaspăt, fără piele680 g
-
mărar proaspăt doar frunzele1 lingură
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porție
Sodio
790.2 mg
Proteína
28.6 g
Calorías
1988.9 kJ /
475.4 kcal
Grasa
21.4 g
Fibra
3.3 g
Grasas saturadas
6.9 g
Carbohidratos
42.4 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Pui mediteranean cu bulgur
50 Min
Cod cu topping de măsline și pâine, cartofi și broccolini
40 Min
Mușchi de vită cu umplutură de hribi și parmezan și sos de vin roșu
1 Std. 20 Min
Gazpacho de sfeclă aurie
50 Min
Mușchi de porc umplut și sos de mere și cidru
1 Std.
Porchetta cu pere și ceapă
12 Std.
Supă de castraveți cu frigărui de crevete
35 Min
Cod cu unt și citrice
50 Min
Biluțe de energie cu unt de arahide
1 Std.
Salată de quinoa cu pui și avocado
1 Std. 15 Min
Supă cremă de broccoli și brânză
40 Min
Somon cu crustă de migdale
35 Min