Salată de quinoa cu legume crocante

Salată de quinoa cu legume crocante

4.1 23 valoraciones

Prep. 10min

Total 30min

4 porții

Ingredientes

ceapă verde tăiată bucăți
1
morcovi tăiați bucăți
70 g
dovlecei tăiați bucăți
140 g
apă
400 g
sare
1 ½ linguriță
quinoa
50 g
roșii tăiate cubulețe
80 g
ulei de măsline
2 linguri
oțet balsamic
2 linguri
semințe de negrilică (numită și chimen negru)
1 linguriță
piper alb măcinat
1 priză

Inf. nutricional por 1 porție

Calorías 171 kcal / 709 kJ

Proteína 3 g

Grasa 11 g

Carbohidratos 15 g

Fibra 2 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Rețetar de bază 158 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Salată de linte și mentă

Salată de linte și mentă

Ninguna valoración

Conopidă cu brânză, la cuptor

Conopidă cu brânză, la cuptor

55min

Legume umplute

Legume umplute

1h 20min

Salată de crudități

Salată de crudități

10min

Musaca de linte

Musaca de linte

2h 20min

Curry cu năut

Curry cu năut

35min

Ghiveci cu tofu

Ghiveci cu tofu

30min

Salată cu quinoa, brânză și struguri

Salată cu quinoa, brânză și struguri

45min

Curry de legume indian

Curry de legume indian

50min

Pizza cu blat din conopidă

Pizza cu blat din conopidă

1h 20min

Orez în stil asiatic, cu ouă și legume

Orez în stil asiatic, cu ouă și legume

35min

Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin

Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin

10min