Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g de cebolla en trozos
- 2 dientes de ajo
- 15 g de aceite de oliva
- 300 g de champiñones frescos laminados
- ¼ de cucharadita de sal
- 100 g de espinacas baby frescas
- 30 g de mantequilla en trozos
- 6 láminas de masa filo
- 60 g de queso feta, desmenuzado
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 394 kJ / 94 kcal
- Proteína
- 3 g
- Carbohidratos
- 8 g
- Grasa
- 5.9 g
- Grasas saturadas
- 2.8 g
- Fibra
- 0.9 g
- Sodio
- 171.7 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Salmón al limón y soja
1h 30min
Muffins de huevo con espinacas y tomates
30 Min
Trenza de setas, chalotas y gorgonzola
1 Std.
Pastel de zanahoria y brócoli
1 godz. 10 min
Dátiles rellenos de queso con nuez caramelizada
20 min
Bolitas de queso con frutos secos
30 Min
Quiche vegetariana con espinacas y pimiento rojo
1 Std.
Pastel crujiente de puerros con salmón
45 Min
Hojaldre de setas y beicon
1 Std.
Brownies de espinaca y queso feta
1 godz. 15 min
Tortillitas de calabacín
20 min
Espirales de hojaldre con espinacas y queso feta
1 godz. 10 min