Ontbijt gebak

Ontbijt gebak

4.6 11 valoraciones

Prep. 10min

Total 40min

4 stuks

Ingredientes

havervlokken
150 g
bananen rijp (± 200 g), in stukken
2
eieren
2
volle yoghurt
100 g
100 g kwark kaas
kaneelpoeder
2 tl
bakpoeder
1 tl
huisgemaakte vanille erythritol (opcional)
1 tl
gedroogde gojibessen
50 g
100 g verse blauwe bessen
amandelschilfers
30 g
20 g gedroogde, geraspte kokosnoot, ongezoet

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 stuk

Sodio 235 mg

Proteína 12.8 g

Calorías 1249.5 kJ / 294 kcal

Grasa 10.3 g

Fibra 7.5 g

Grasas saturadas 2 g

Carbohidratos 37.5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Low Carb recepten 13 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Pindakaas Kikkererwten Koekjes

35min

Bananen-druivenpudding zonder toegevoegde suikers

1h

Salade van Rode Linzen en Proteïnen

25min

Groene Overheerlijke Quinoa Bowl Salade

Nenhuma avaliação

Nasi Goreng

40min

Gerstschotel met ratatouille van zomergroenten

40min

Pindakaas

5min

Energierepen zonder toegevoegde suikers

1h 15min

Orzo pasta met zalm en spinazie

40min

Zoete aardappel muffins met walnoten

1h

Natuurlijk zoete appel- en dadelcake (gluten- en zuivelvrij)

1h

Suikervrij bananenbrood

1h 15min