Ir al contenido principal Buscar
Aardappel en amandel schijf met bonen en tomatensaus

Aardappel en amandel schijf met bonen en tomatensaus
4.3 6 valoraciones
Prep. 30min
Total 50min
4 porties
Registrarse gratis

Ingredientes

Aardappel- en amandelschijf
  • amandelen
    100 g
  • bloemige aardappel in plakjes (ong. 5 mm)
    500 g
  • havermoutdrank (ongezoet)
    230 g
  • zout
    1 tl
  • gedroogde marjolein
    2 tl
  • havervlokken
    30 g
Tomatensaus en afwerking
  • ui gehalveerd
    100 g
  • teentje knoflook
    1
  • verse rode peper klein, ontpit
    1
  • olijfolie en meer om te bakken
  • bruine suiker
    1 el
  • gehakte tomaten, uit blik
    800 g
  • gemalen komijn
    1 tl
  • zout volgens smaak
  • gemalen peper
    ½ tl
  • verse sperziebonen
    400 g

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 portie

Proteína 12 g
Calorías 2087 kJ / 500 kcal
Grasa 28 g
Fibra 11.4 g
Carbohidratos 43 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Vegan 10 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Couscous met abrikozen, hazelnoten, feta en groentemengeling

4.0(5)

1 Std. 15 Min

Gestoomde aubergine-ricottalasagne

4.6(26)

1 Std. 25 Min

Balsamicozalm met courgettenoedels

4.3(16)

25 Min

Op Cubaanse wijze gekruide zalm met tomaten-avocadosalsa

4.3(4)

30 Min

Pasta met pittige wortel-cashew-saus

2.7(15)

20 Min

Arabische kip met couscous

4.0(20)

45 Min

Tomaten opgevuld met champignons en noten

4.3(7)

1 Std. 5 Min

Chili non Carne

4.2(12)

1 Std.

Bloemkoolrijst poke bowl

Keine Bewertungen

Geroerbakte groenten

4.5(4)

10 Min

Salade van bloemkool, zoete aardappel en noten

4.4(20)

40 Min

Moussaka met linzen

4.5(40)

2 Std. 20 Min