Dispositivos y accesorios
Aardappel en amandel schijf met bonen en tomatensaus
Prep. 30min
Total 50min
4 porties
Ingredientes
Aardappel- en amandelschijf
-
amandelen100 g
-
bloemige aardappel in plakjes (ong. 5 mm)500 g
-
havermoutdrank (ongezoet)230 g
-
zout1 tl
-
gedroogde marjolein2 tl
-
havervlokken30 g
Tomatensaus en afwerking
-
ui gehalveerd100 g
-
teentje knoflook1
-
verse rode peper klein, ontpit1
-
olijfolie en meer om te bakken
-
bruine suiker1 el
-
gehakte tomaten, uit blik800 g
-
gemalen komijn1 tl
-
zout volgens smaak
-
gemalen peper½ tl
-
verse sperziebonen400 g
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 portie
Proteína
12 g
Calorías
2087 kJ /
500 kcal
Grasa
28 g
Fibra
11.4 g
Carbohidratos
43 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Vegan
10 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Vegetarische bruine rijst
40min
Broccoli en aardappelen met blauwe-kaassaus
45min
Slowcooken wortelgroenten en gemengde granen
3h 15min
Balletjes met aubergines
1h
Verloren brood met peer, gember en bessenjam
Ninguna valoración
Kippenborstfilet met topping van courgette
50min
Geroerbakte noedels met groenten
30min
Warme chocolademelk van de inca's
40min
Chinese noedelsoep met paddenstoelenmengeling
35min
Havermoutpap met vers fruit
15min
Stoofpotje met bonen en gehaktballetjes
45min
Bloemkool-spinazie lasagne
1h 45min