Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 450 g rode paprika, in grote stukken
- 280 g gele paprika, in grote stukken
- 220 g groene paprika, in grote stukken
- 250 g vloeibare visbouillon
- 1 citroen, enkel het sap
- 300 g couscous
- 2 el olijfolie
- 1 snuifje fijn zout, naar smaak
- 1 snuifje vers gemalen zwarte peper, naar smaak
- 350 g water
- 600 g zeebarbeelfilet (ong. 18-20 filets) (zie tip)
- 15 g koriander, gehakt
- Inf. nutricional
- por 1 portie
- Calorías
- 2439 kJ / 583 kcal
- Proteína
- 35 g
- Carbohidratos
- 75 g
- Grasa
- 16 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Couscous met lam en groenten
50 Min
Couscous met kip, lam en pittige worstjes
1 Std. 10 Min
Garnituur van courgette
30 Min
Pizza met pistache pesto, stracciatella kaas en mortadella
Ninguna valoración
Aziatische rijst met eieren en groenten
30 Min
Kip in rode pepersaus met courgette en feta couscous
55min
Familie kip galette
1 Std. 55 Min
All-in-one kip cacciatore
2h 45min
Op Yucataanse wijze in bananenbladeren gebakken vis met maïsrijst
Ninguna valoración
Courgettesalade met asperges en pompelmoes
30 Min
Knapperige chocolade stokjes
55min
Sinaasappel zalm met broccoli 'couscous'
25min