Tropische smoothie bowl met frambozen en hennepzaden

Tropische smoothie bowl met frambozen en hennepzaden

1.0 1 valoración

Prep. 15min

Total 15min

2 porties

Ingredientes

banaan in stukken
1
rijpe mango (de helft in stukken en de andere helft in blokjes (2 cm))
1
verse ananas (100 g in stukken en 50 g in blokjes (2 cm))
150 g
ijsblokjes
150 g
speltvlokken
40 g
frambozen (opcional)
50 g
muesli
2 el
hennepzaad
2 el
ongezoete kokosnootschilfers
2 el

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portie

Proteína 10 g

Calorías 1729 kJ / 413 kcal

Grasa 13 g

Fibra 9.6 g

Carbohidratos 56 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Smoothie Bowls 11 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Batch Cooking | Beluga linzensalade met frambozendressing en tofu & stracciatella yoghurt

Batch Cooking | Beluga linzensalade met frambozendressing en tofu & stracciatella yoghurt

Ninguna valoración

Cashew- en kokosmelk

Cashew- en kokosmelk

10min

Parelgerst Nasi Goreng met scampi's

Parelgerst Nasi Goreng met scampi's

Ninguna valoración

Lang rijzende pizza

Lang rijzende pizza

Ninguna valoración

Gele smoothie bowl

Gele smoothie bowl

2h 20min

Sapje van rucola en waterkers

Sapje van rucola en waterkers

Ninguna valoración

Smoothie bowl met bessen en bramen

Smoothie bowl met bessen en bramen

10min

Smoothie bowl met frambozen en chiazaad

Smoothie bowl met frambozen en chiazaad

10min

Chocolade-hazelnoot smoothie bowl met cacao nibs

Chocolade-hazelnoot smoothie bowl met cacao nibs

2h 10min

Smoothie bowl met granaatappel en chiazaad

Smoothie bowl met granaatappel en chiazaad

20min

Pistache Shake met Witte Chocolade

Pistache Shake met Witte Chocolade

10min

Snelle brownie

Snelle brownie

25min