Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 cucharadita de aceite de oliva
- 240 g de semillas de lino dorado
- 10 g de semillas de chía
- 1 cucharadita de sal
- 6 huevos
- 40 g de agua
- 10 g de levadura química en polvo
- 1 cucharadita de zumo de limón
- 2 - 3 cucharaditas de semillas de sésamo tostado
- 2 - 3 cucharaditas de copos de avena
- Inf. nutricional
- por 1 unidad
- Calorías
- 649 kJ / 155 kcal
- Proteína
- 7.1 g
- Carbohidratos
- 7.1 g
- Grasa
- 11.7 g
- Grasas saturadas
- 1.6 g
- Fibra
- 5.9 g
- Sodio
- 300 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Pan de chía y almendras con topping de aguacate
1 godz. 40 min
Pastel de batata (sin gluten y sin lactosa)
6 Std. 15 Min
Blondies (sin gluten y sin huevo)
1 Std. 20 Min
Brioche de frutos secos (sin lácteos y sin huevo)
2 godz. 15 min
Trufas veganas
20min
Desayuno: Panecillo de espelta integral con crema de aguacate y huevo. Zumo de frutas.
2h 30min
Brioches de remolacha
2 godz.
Crackers de amaranto
45min
Crackers de arándanos y coco
2 godz. 15 min
Pan crujiente de trigo sarraceno
1 godz. 30 min
Bolas energéticas de zanahoria y avena
50 Min
Pan 100% trigo sarraceno
2 godz.