Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
les poivrons
- ½ bouquet d'aneth, frais (d'env. 10 g), pluches
- ½ bouquet de persil plat frais (d'env. 10 g), effeuillé
- ¼ de bouquet de menthe (env. 5 g), effeuillée
- 80 g d'oignons, coupés en deux
- 1 gousse d'ail
- 20 g d'huile d'olive
- 90 g de riz à grain long (parboiled, cuisson 20 minutes)
- 20 g de concentré de tomates
- ½ cube de bouillon de légumes (pour 0,5l), émietté
- ¼ de c. à café de sel
- 2 pincées de poivre, moulu
- 2 poivrons, toutes les couleurs (par ex. rouges et verts, d’env. 250 g), décalottés, épépinés, base évent. égalisée
- 110 g d'eau
Les pommes de terre
- 250 g de pommes de terre à chair ferme, en quartiers (2½ cm)
- ¼ de c. à soupe d'origan séché
- ½ c. à soupe d'huile d'olive
- 1 pincée de poivre, moulu
- 1 - 2 pincées de sel
- 200 g d'eau
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1854 kJ / 442 kcal
- Proteína
- 9 g
- Carbohidratos
- 71 g
- Grasa
- 12 g
Recetas alternativas
Poisson à l'ail et au citron
2 godz. 20 min
Yaki udon japonais à la viande hachée
30 min
Champignons sautés à feu vif aux poivrons
25 min
Parmigiana al forno
1 Std. 50 Min
Cabillaud à la méditerranéenne
1 godz. 30 min
Rouleaux frais estivaux
30 min
Gnocchi Tricolore
35 min
Mille-feuille d'aubergine et sauce au yaourt et à la moutarde
40 min
Gratin de maccheroncini avec aubergines et tomates-cerises
30 min
Sorbet citron-concombre
9h 15min
Ravioli à la ricotta et sauce aux aubergines
1h 40min
Purée Parmentier nature
55 min