Dispositivos y accesorios
Nidos de espaguetis con verduras
Prep. 15min
Total 50min
6 unidades
Ingredientes
-
700 g de agua
-
3 pellizcos de sal
-
120 g de espaguetis partidos por la mitad
-
3 cucharadas de pan rallado
-
2 ½ cucharaditas de mantequilla
-
30 g de cebolla en juliana
-
30 g de pimiento amarillo en tiras de 5x0,5 cm
-
30 g de aceite de oliva
-
60 g de zanahoria en juliana
-
60 g de calabacín en bastones de 5x0.5 cm
-
50 g de leche
-
1 pellizco de pimienta negra molida
-
1 huevo batido
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 unidad
Sodio
128.1 mg
Proteína
4.7 g
Calorías
718 kJ /
171 kcal
Grasa
8.1 g
Fibra
1.3 g
Grasas saturadas
2.2 g
Carbohidratos
19.9 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Revista Thermomix nº 166
35 Recetas
España
España
También podría gustarte...
Dorada asada con ajo y perejil
25min
Tortilla de patata
45min
Salmón con patatas y calabacín
1h 15min
Espaguetis integrales con salmón a la naranja y champiñones salteados
50min
Gratinado de patata
1h 10min
Ensalada de garbanzos con cebolla caramelizada y yogur con salsa de mango
12h 50min
Tortilla de patata al vapor con cebolla dorada
1h 30min
Menú: Cuscús con verduras, albaricoques y queso feta. Crema de stracciatella
45min
Espaguetis carbonara
25min
Huevos rellenos de aguacate y atún
55min
Gratinado de huevo y patata con atún y pimiento asado
1h 15min
Tortilla de patatas con jamón y quesitos
35min