Dispositivos y accesorios
Nidos de espaguetis con verduras
Prep. 15min
Total 50min
6 unidades
Ingredientes
-
700 g de agua
-
3 pellizcos de sal
-
120 g de espaguetis partidos por la mitad
-
3 cucharadas de pan rallado
-
2 ½ cucharaditas de mantequilla
-
30 g de cebolla en juliana
-
30 g de pimiento amarillo en tiras de 5x0,5 cm
-
30 g de aceite de oliva
-
60 g de zanahoria en juliana
-
60 g de calabacín en bastones de 5x0.5 cm
-
50 g de leche
-
1 pellizco de pimienta negra molida
-
1 huevo batido
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 unidad
Sodio
128.1 mg
Proteína
4.7 g
Calorías
718 kJ /
171 kcal
Grasa
8.1 g
Fibra
1.3 g
Grasas saturadas
2.2 g
Carbohidratos
19.9 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Revista Thermomix nº 166
35 Recetas
España
España
También podría gustarte...
Tallarines de pasta fresca con champiñones y langostinos
1h
Menú: Pisto. Verduras con garbanzos y salsa de espárragos
1h
Arroz asiático con verduras y langostinos (Cocción de arroz)
1h 10min
Tallarines especiados
50min
Arroz de alcachofas y bacalao (Cocción de arroz)
50min
Tallarines con carbonara vegetariana
30min
Berenjenas rellenas de cuscús
50min
Bol de arroz basmati integral, atún y aguacate
50min
Ensalada de arroz con langostinos y salsa de queso para llevar
40min
Ensalada de pasta, huevo y patata con vinagreta a la italiana
40min
Arroz con sofrito de verduras y jamón
50min
Pisto con patatas y huevos duros
45min