Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Tortini di quinoa con avocado e pomodorini confit
Prep. 15min
Total 45min
4 porzioni
Ingredientes
-
140 g di olio extravergine di oliva
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100 g di pomodorini
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20 g di erbe aromatiche fresche miste (ad esempio timo, basilico, rosmarino)
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4 spicchi di aglio
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2 - 3 pizzichi di sale + q.b.
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3 pizzichi di pepe macinato
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1 cucchiaino di aceto balsamico
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200 g di chicchi di quinoa
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750 g di acqua
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50 g di cipolla rossa a pezzi (2-3 cm)
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75 g di peperone rosso a pezzi (2-3 cm)
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75 g di peperone giallo a pezzi (2-3 cm)
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100 g di zucchine a pezzi (2-3 cm)
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100 g di melanzana a pezzi (2-3 cm)
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50 g di pomodoro a pezzi (2-3 cm)
-
½ avocado finemente affettato
Inf. nutricional por 1 porzione
Calorías
365 kcal /
1529 kJ
Proteína
9.6 g
Grasa
17.4 g
Carbohidratos
45.9 g
Fibra
10.2 g
Grasas saturadas
6.3 g
Sodio
919.6 mg
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