Dispositivos y accesorios
Salade de haricots verts et fèves, sauce au tahin et œufs mollets
Prep. 30min
Total 1h 5min
4 portions
Ingredientes
La salade
-
1000 g d'eau
-
400 g de fèves surgelées
-
400 g de haricots verts frais
-
50 g de noisettes décortiquées
La sauce tahin et les œufs mollets
-
100 g de skyr
-
le jus d'un citron jaune
-
4 c. à soupe d'eau et un peu pour la cuisson des œufs
-
du sel
-
50 g de tahini
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
du poivre moulu
-
4 œufs
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
135.5 mg
Proteína
22.2 g
Calorías
1555.3 kJ /
371.7 kcal
Grasa
19.1 g
Fibra
12.5 g
Grasas saturadas
4 g
Carbohidratos
35.3 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Poêlée de choux et lentilles, vinaigrette à l’érable
1h
Soupe froide mangue-coco
10min
Salade détox au fenouil, avocat et pamplemousse
15min
Bar au caviar d'aubergine
1h 30min
Pizza au chou-fleur et cèpes
1h
Cabillaud et risotto betterave-citronnelle
2h 10min
Pâtes au pesto de cresson
25min
Poisson blanc au miso avec haricots verts et purée de pois chiches
3h
Riz noir à la mangue et au saumon
45min
Riz au pak-choï et jambon
40min
Soupe de patates douces au garam masala et yaourt au citron vert
35min
Vichyssoise aux petits pois et au maquereau fumé
40min