Quenelles de blettes au four

Quenelles de blettes au four

4.4 67 valoración

Prep. 25min

Total 1h 5min

4 portions

Ingredientes

500 g d'eau
500 g de blettes en lanières
50 g de noix de Grenoble décortiquée
70 g de parmesan en morceaux
3 gousses d'ail
4 c. à soupe d'huile d'olive et un peu pour le plat
100 g de flocons d'avoine
1 œuf
1 c. à soupe de fécule de maïs
du sel
du poivre moulu
2 c. à soupe de graines de sésame
700 g de coulis de tomates
4 brins de persil frais ciselés

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 21 g

Calorías 1540 kJ / 368 kcal

Grasa 13 g

Carbohidratos 38 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Larousse - Recettes végétariennes 120 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Conchiglioni aux blettes et à la menthe, sauce au tahini

Conchiglioni aux blettes et à la menthe, sauce au tahini

35min

Farçou

Farçou

2h 20min

Gratin de crozets aux blettes et champignons

Gratin de crozets aux blettes et champignons

55min

Tourte aux blettes

Tourte aux blettes

13h

Fenouil à la parmesane

Fenouil à la parmesane

1h 25min

Cake aux blettes, au lard et aux pruneaux

Cake aux blettes, au lard et aux pruneaux

1h 30min

Couronne de légumes aux graines de courge

Couronne de légumes aux graines de courge

1h 20min

Tourte aux blettes, pignons et raisins secs

Tourte aux blettes, pignons et raisins secs

1h 30min

Tourte aux blettes et aux pignons de pin

Tourte aux blettes et aux pignons de pin

1h 50min

Triangles de polenta à la sauge, patate douce et tomate

Triangles de polenta à la sauge, patate douce et tomate

2h

Lasagne végétariennes à la courge et aux blettes

Lasagne végétariennes à la courge et aux blettes

1h

Gratin de blettes

Gratin de blettes

1h