Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Zapiekanka warzywna z serem feta
Prep. 25min
Total 1h 20min
6 porcji
Ingredientes
Dressing cytrynowy z chili
-
skórki z cytryny (ok. 1 x 5 cm każdy), ekologicznej, bez białych błonek3 kawałki
-
papryczka chili, długa bez gniazd nasiennych, przekrojona na pół½ - 1
-
½ łyżeczki tymianku, suszonegotymianku, świeżego tylko liście3 gałązki
-
ząbek czosnku1
-
oliwy z oliwek40 g
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego20 g
Zapiekanka warzywna z serem feta
-
oliwa z oliwek do natłuszczenia
-
ziemniaków pokrojonych w 1-2 mm plastry (patrz wskazówka)600 g
-
batatów pokrojonych na kawałki300 g
-
marchewki pokrojonej na kawałki200 g
-
cukinii pokrojonej na kawałki100 g
-
ząbki czosnku2
-
czerwonej cebuli pokrojonej w piórka80 g
-
czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 5 mm paski80 g
-
mąki kukurydzianej40 g
-
jajko1
-
soli½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
pieczarki pokrojone w 1-2 mm plastry3 - 4
-
liści szpinaku baby, świeżych30 g
-
sera feta pokruszonego70 g
Inf. nutricional por 1 porcję
Calorías
280 kcal /
1170 kJ
Proteína
7.4 g
Grasa
10.5 g
Carbohidratos
41 g
Fibra
6.3 g
Grasas saturadas
3.1 g
Sodio
375.7 mg
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
ZDROWE KOLACJE
10 Recetas
Polonia
Polonia
