Dispositivos y accesorios
Wegańska lasagne z domowym makaronem i soczewicą
Prep. 45min
Total 2h 20min
6 porcji
Ingredientes
Makaron
-
120 g napoju roślinnego niesłodzonego
-
5 g oliwy z oliwek (1 łyżeczka)
-
70 g ziemniaków, ugotowanych i ostudzonych, pokrojonych na kawałki70 g batatów ugotowanych i ostudzonych, pokrojonych na kawałki
-
150 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
150 g mąki z pszenicy durum
Sos z soczewicą
-
160 g warzyw, mieszanych np. marchewki, cebuli, korzenia selera, selera naciowego, pokrojonych na kawałki
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
50 g oliwy z oliwek
-
200 g soczewicy, suszonej (patrz wskazówka)
-
700 - 750 g przecieru pomidorowego, typu passata
-
350 g wody
-
80 g czerwonego wina
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona (patrz wskazówka)1 łyżeczka koncentratu bulionu wegańskiego, wykonanego w TM
-
1 łyżeczka mieszanych ziół, suszonych np. ziół prowansalskich, tymianku, oregano
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 szczypta cukru
Wegański sos beszamelowy
-
700 g napoju roślinnego niesłodzonego
-
65 g mąki pszennej
-
1 łyżeczka soli
-
¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
-
25 g oliwy z oliwek
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
685.3 mg
Proteína
12.5 g
Calorías
1935.2 kJ /
462.5 kcal
Grasa
16.5 g
Fibra
7.5 g
Grasas saturadas
2 g
Carbohidratos
67 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE
72 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Wegańskie chili
40min
Pieczone wegetariańskie enchilady
50min
Żurek wegański
35min
Wegańskie burrito i salsa pomidorowa z ananasem
2h 5min
Wegańskie "chili con carne"
1h
Wegański sos boloński z zamiennikiem parmezanu
50min
Pulpety z soczewicy z makaronem w sosie pomidorowym
1h
Wegetariańskie burgery z fasoli
1h 10min
Pieczarki w wegańskim sosie masala
25min
Wegetariański sos boloński z soczewicą
45min
Wegetariańska moussaka (musaka)
1h 5min
Wegańska fasolka po bretońsku
13h 50min