Versiones compatibles
Arroz basmati con curry de garbanzos y pan indio (Cocción de arroz)
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Pan indio
- 250 g de harina
- 120 g de agua
- 30 g de aceite de girasol
- ¼ de cucharadita de sal
Curry de garbanzos
- 1 diente de ajo
- 130 g de cebolla en trozos
- 15 g de aceite de girasol
- 400 g de tomate troceado en conserva
- 1 pastilla de caldo de verduras
- 50 - 70 g de pasta de curry rogan josh
- 25 g de tomate concentrado
- ½ cucharadita de sal
- 25 g de zumo de lima
- 400 g de garbanzos cocidos (en conserva), aclarados y escurridos
- 2 - 3 ramitas de cilantro fresco, picado (solo las hojas)
Arroz basmati
- 300 g de arroz basmati
- 1 diente de ajo
- 1 trozo de jengibre fresco de aprox. 1 cm
- 20 g de aceite de oliva
- 500 g de agua
- ½ cucharadita de sal
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 3295 kJ / 787 kcal
- Proteína
- 18.9 g
- Carbohidratos
- 132.4 g
- Grasa
- 20.4 g
- Grasas saturadas
- 2.7 g
- Fibra
- 9.6 g
- Sodio
- 1098.5 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Pollo al curry de coco con arroz
45min
Curry de garbanzos y verduras
25min
Curry tailandés de pollo
40min
Curry de champiñones y garbanzos con espinacas
30min
Burritos veganos
55 min
Pasta de curry rogan josh - Subcontinente indio
10 min
Arroz vietnamita con verduras
55 min
Curry vegano de berenjenas
50min
Biryani de verduras - India
50min
Curry vegano con tofu
30min
Curry de garbanzos rogan josh - India
25min
Curry cremoso de pollo (Butter chicken - India)
1 godz.