Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 80 gramů mandlí, pražených, nesolených
- 3 snítky čerstvého koriandru
- ½ čajové lžičky kari
- 800 gramů cukety (viz Tip)
- sůl, podle chuti
- 540 gramů vody
- 50 gramů sójové omáčky
- 1 ½ čajové lžičky kořenicí pasty sambal oelek
-
1
vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
o bien 1 kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody) - 40 gramů sezamového oleje
- 200 gramů mrkve, na proužky (4 cm)
- 200 gramů červené papriky, na proužky (4 cm)
- 20 gramů oleje na smažení
- 300 gramů uzeného tofu, na kostky (2 cm)
- 25 gramů kukuřičného škrobu
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 1765 kJ / 421 kcal
- Proteína
- 16 g
- Carbohidratos
- 17 g
- Grasa
- 30 g
- Fibra
- 7.9 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Čočkový salát s rajčaty a fetou
50 Min
Batátový eintopf s klobásou a fazolemi
45 Min
Kari ze špičatého zelí
35 Min
Kešu ořechy a zelenina s omáčkou z arašídového másla a rýží
45 Min
Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta
1 Std.
Kapustové rolky s jáhlami a houbovou omáčkou
1h 40min
Pečené fazole
1 Std. 25 Min
Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem
30 Min
Středomořský zeleninový pekáč
50 Min
Jáhlové knedlíky se špenátem a rajčatovým ragú (bezlepkové)
1h 20min
Lilkové ragú s cizrnou
45 Min
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
25 Min