Dispositivos y accesorios
Špaldový salát
Prep. 5min
Total 20min
4 porce
Ingredientes
-
200 gramů špaldových zrn
-
10 gramů olivového oleje
-
800 gramů vařící vody
-
1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)
-
200 gramů červené papriky zbavené semínek, na kousky (5 cm)
-
200 gramů salátové okurky na kousky
-
2 červené cibule na čtvrtky
-
1 stroužek česneku
-
30 gramů balzamikového octa
-
10 gramů červeného vinného octa
-
20 gramů extra panenského olivového oleje
-
1 polévková lžíce dijonské hořčice
-
2 čajové lžičky třtinového cukru
-
1 čajová lžička soli
-
3 špetky mletého černého pepře
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porci
Proteína
9.5 g
Calorías
1364 kJ /
324 kcal
Grasa
10 g
Carbohidratos
44.2 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Super saláty
10 Recetas
República Checa
República Checa
También podría gustarte...
Středomořský bramborový salát
1h 10min
Bramborový salát s dresinkem Green Goddess
45min
Vegetariánské karbanátky
1h 10min
Kubánské picadillo
50min
Salát z fenyklu, řapíkatého celeru a zelených jablek
15min
Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou
25min
Salát detox
10min
Mexický quinoa salát
30min
Kari ze špičatého zelí
35min
Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem
30min
Čočkový salát s lilkem
40min
Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou
20min