Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Gratinovaná dýně s mrkví
Prep. 20min
Total 50min
4 porce
Ingredientes
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olej na vymazání
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70 gramů vlašských ořechů
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30 gramů dýňových semínek
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350 gramů dýně na kousky
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350 gramů mrkve na kousky
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80 gramů sušených brusinek
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1 cibule napůl
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6 snítek čerstvé petržele jen lístky
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400 gramů ovesného krému, ovesné alternativy smetany
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25 gramů ovesných vloček jemných
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2 čajové lžičky soli
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1 čajová lžička čerstvě umletého pepře
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1 čajová lžička mletého zázvoru
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½ čajové lžičky mletého kardamomu
Inf. nutricional por 1 porci
Calorías
408 kcal /
1705 kJ
Proteína
9 g
Grasa
23 g
Carbohidratos
38 g
Fibra
7.4 g
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Veganská
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República Checa
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