Versiones compatibles
Bulgurovo-špenátové placky s vejci a rajčatovým čatní
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 130 gramů cibule, napůl
Rajčatové čatní:
- 60 gramů cukru
- 50 gramů vinného octa, bílého
- 1 špetka soli
- 250 gramů cherry rajčat, rozpůlených
Placky a volská oka:
- 500 gramů vody
- 3 špetky soli
- 100 gramů pšenice bulgur
- 5 vajec
- 250 gramů špenátových listů, čerstvých
- 1 stroužek česneku
- 2 čajové lžičky mletého kmínu
- 85 gramů strouhanky
- ½ špetky pepře, černého, čerstvě umletého
- olej, na smažení placiček
- Inf. nutricional
- por 1 kus
- Calorías
- 494 kJ / 118 kcal
- Proteína
- 4.4 g
- Carbohidratos
- 18.48 g
- Grasa
- 2.99 g
- Fibra
- 1 g
Recetas alternativas
Hummus s pečenou paprikou
5 Min
Zapečené brambory s gorgonzolovou omáčkou
40 min
Křupavé zeleninové placky s červenou řepou
1 Std. 20 Min
Dýňová frittata s petrželovým dipem
40 min
Celerové řízky s parmazánem a jogurtovým dipem
1 Std.
Rizoto s parmazánem a jahodami
25 min
Zeleninové kari s rýží
1 Std.
Bramborové curry s květákem
1h 10 min
Čočkovo-dýňový guláš
1 Std.
Extra výživná vegetariánská polévka
30 min
Dal makhani
13 Std. 20 Min
Dýňové karbanátky se špaldou
1u. 40min