Versiones compatibles
Bulgurovo-špenátové placky s vejci a rajčatovým čatní
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 130 gramů cibule, napůl
Rajčatové čatní:
- 60 gramů cukru
- 50 gramů vinného octa, bílého
- 1 špetka soli
- 250 gramů cherry rajčat, rozpůlených
Placky a volská oka:
- 500 gramů vody
- 3 špetky soli
- 100 gramů pšenice bulgur
- 5 vajec
- 250 gramů špenátových listů, čerstvých
- 1 stroužek česneku
- 2 čajové lžičky mletého kmínu
- 85 gramů strouhanky
- ½ špetky pepře, černého, čerstvě umletého
- olej, na smažení placiček
- Inf. nutricional
- por 1 kus
- Calorías
- 494 kJ / 118 kcal
- Proteína
- 4.4 g
- Carbohidratos
- 18.48 g
- Grasa
- 2.99 g
- Fibra
- 1 g
Recetas alternativas
Kari bramborový salát
1sa 30 dk
Zeleninová kapsa
45 min
Mandlové pyré
Keine Bewertungen
RAW sezamové kuličky s kokosem
8h 30min
RAW řepný dortík
1h 25min
Kuřecí pilaf se zeleninou a mandlemi
45 min
Polníčková krémová polévka a brokolice s olivovou omáčkou
45 min
Pizza z bramborového těsta (bez lepku)
8 Std.
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1h
Kašmírská rýže
30 min
Celozrnný chléb z páry
2sa
Extra výživná vegetariánská polévka
30 min