Zapečené jáhly s kuřecím masem a mrkví

Zapečené jáhly s kuřecím masem a mrkví

4.4 18 valoraciones

Prep. 20min

Total 1h

6 porcí

Ingredientes

100 gramů parmazánu na kousky (3 cm)
1000 gramů vody
200 gramů jáhel
400 gramů kuřecích prsou, bez kůže a kostí na 2–3cm kostky
400 gramů mrkve na kolečka (1–2 cm)
100 gramů smetany, min. 30 % tuku
100 gramů mléka
2 vejce
2 ½ čajové lžičky soli
½ - 1 čajová lžička kari
¼ - ½ čajové lžičky mletého chilli (opcional)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porci

Sodio 1216.5 mg

Proteína 28.3 g

Calorías 1483.5 kJ / 354.3 kcal

Grasa 14.3 g

Fibra 3.5 g

Grasas saturadas 7.5 g

Carbohidratos 31.2 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Zapékáme! 10 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Kroupy se žampióny

Kroupy se žampióny

55min

Zapečené těstoviny s dýní a sýrem

Zapečené těstoviny s dýní a sýrem

1h

Dýňové noky (bez lepku)

Dýňové noky (bez lepku)

50min

Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany

Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany

1h 10min

Salát z divoké rýže s tuňákem

Salát z divoké rýže s tuňákem

50min

Čočkovo-dýňový guláš

Čočkovo-dýňový guláš

1h

Dýňové karbanátky se špaldou

Dýňové karbanátky se špaldou

1h 40min

Tuňák s bramborem po baskicku

Tuňák s bramborem po baskicku

30min

Ovocný koláč z banánové mouky

Ovocný koláč z banánové mouky

45min

Dýňové kroupoto s parmazánem

Dýňové kroupoto s parmazánem

1h 30min

Quinoa s citrónem a feta sýrem

Quinoa s citrónem a feta sýrem

30min

Krůtí plátky s omáčkou z hrášku a bramborovým pyré

Krůtí plátky s omáčkou z hrášku a bramborovým pyré

30min