Dispositivos y accesorios
Slaný zapečený tvaroh se šunkou a zeleninou
Prep. 15min
Total 45min
4 porce
Ingredientes
-
80 gramů sýru goudy
-
70 gramů pórku
-
2 stroužky česneku
-
10 gramů červené chilli papričky, jakéhokoliv druhu nakrájené na plátky (1 cm)
-
30 gramů olivového oleje
-
150 gramů červené papriky nakrájené na kostičky (1 cm)
-
200 gramů vařené šunky, na kostičky
-
250 gramů brokolice na kousky (1 cm)
-
750 gramů tvarohu
-
3 vejce
-
2 gramů xanthanové gumy
-
1 - 2 špetky soli
-
1 - 2 špetky mletého černého pepře
-
½ čajové lžičky mleté uzené sladké papriky
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porci
Sodio
1494.8 mg
Proteína
40.3 g
Calorías
2073 kJ /
495 kcal
Grasa
29.1 g
Fibra
3 g
Grasas saturadas
10.4 g
Carbohidratos
17.5 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Proteinová bomba pro vaše tělo
5 Recetas
República Checa
República Checa
También podría gustarte...
Tuňákový snídaňový quiche bez těsta
30min
Špaldový salát
20min
Bramborový salát s bylinkovou zálivkou vinaigrette (TM6)
45min
Kubánské picadillo
50min
Kešu ořechy a zelenina s omáčkou z arašídového másla a rýží
45min
Krekry s konopným semínkem a kyselým zelím
1h
Bezlepkový mrkvovo-pomerančový koláč
2h
Extra výživná vegetariánská polévka
30min
Mexické fazole s krustou z polenty
1h
Pomalu vařená dýňovo-fazolová polévka s kokosovým mlékem
16h 20min
Těstovinový salát se sušenými rajčaty
1h 40min
Veganské brownies s batáty
1h