Ir al contenido principal Buscar
Cevada com ratatouille

Cevada com ratatouille
4.0 5 valoraciones
Prep. 15min
Total 40min
4 doses
Registrarse gratis

Ingredientes

  • água
    1200 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • cevada em grão
    300 g
  • cebolo (spring onion) cortado em pedaços
    40 g
  • folhas de manjericão
    5
  • azeite
    40 g
  • cenoura cortada em cubos (1 cm aprox.)
    70 g
  • pimento vermelho cortado em cubos (1 cm aprox.)
    100 g
  • curgete cortada em cubos (1 cm aprox.)
    100 g
  • beringela cortada em cubos (1 cm aprox.)
    130 g
  • caldo de legumes caseiro
    1 c. chá de
  • pinhão
    30 g
  • tomilho seco (opcional)
    1 - 2 pitadas de

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 911 mg
Proteína 11.5 g
Calorías 1820 kJ / 435 kcal
Grasa 17.3 g
Fibra 15.8 g
Grasas saturadas 2.3 g
Carbohidratos 62.8 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Momentos de partilha 15 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Guisado de cevada com vegetais

5.0(4)

35min

Massa com abóbora e couve kale

4.1(7)

45min

Caril Massaman vegan de beringela

4.2(17)

50min

Batata-doce recheada, maionese de banana e salada de couve

4.6(5)

50min

Salada de batata-doce com maçã, espinafres e quinoa

4.1(14)

25min

Legumes assados com trigo sarraceno, queijo feta e limão

4.5(20)

55min

Salada de legumes com molho de caju

3.5(4)

2h 45min

Noodles com feijão-verde

3.2(12)

40min

Salada de trigo sarraceno com pimentos

4.7(3)

50min

Salada de espinafres, grão-de-bico e couve-flor

4.5(13)

40min

Salada de trigo-sarraceno com salmão e romã

4.5(2)

35min

Salada de lentilhas e pimentos assados

4.2(9)

20min