Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Pudim de feijão com creme de abacate
Prep. 10min
Total 1h
6 doses
Ingredientes
Molho
-
azeite30 g
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)20 g
-
coentros10 g
-
sal½ c. chá de
-
abacate200 g
Pudim
-
água120 g
-
sementes de linhaça30 g
-
flocos de aveia100 g
-
azeite35 g
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
dente de alho1
-
cenoura cortada em pedaços80 g
-
pimento vermelho cortado em pedaços100 g
-
malagueta½
-
cominhos2 c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
orégãos1 c. chá de
-
coentros só as folhas10 g
-
feijão-preto cozido escorrido500 g
-
milho cozido escorrido150 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 dose
Sodio
719.3 mg
Proteína
11.4 g
Calorías
1553.5 kJ /
371.3 kcal
Grasa
20.4 g
Fibra
14.3 g
Grasas saturadas
2.8 g
Carbohidratos
40.7 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más información
También podría gustarte...
Húmus de tomate e feijão-branco
5min
Falafel de couve-flor e lentilhas vermelhas
2h 30min
Almôndegas de beringela
1h
Gnocchi de beterraba com manteiga de salva
1h
Falafel com húmus de beterraba
20min
Falafel verde com molho de requeijão
8h
Hambúrgueres vegetarianos
50min
Almôndegas de grão com molho de tomate picante
45min
Hambúrgueres de feijão com molho de abacate
40min
Rolo vegetariano
1h 50min
Tacos de lentilhas com molho especial
4h 30min
Moussaka vegetariana
1h 10min