Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Hummus z zielonego groszku
Prep. 5min
Total 40min
8 porcji
Ingredientes
-
310 - 340 g wody
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500 g zielonego groszku, mrożonego
-
70 g pasty tahini
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1 ząbek czosnku
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30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
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30 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do skropienia
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1 czubata łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
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1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
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1 gałązka mięty, świeżej tylko liście
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3 gałązki natki pietruszki, świeżej tylko liście
Inf. nutricional por 1 porcję
Calorías
170 kcal /
713 kJ
Proteína
6 g
Grasa
11 g
Carbohidratos
10 g
Fibra
3.9 g
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