Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Kotlety z komosy ryżowej
Prep. 40min
Total 1h 25min
4 porcje
Ingredientes
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komosy ryżowej (quinoa)120 g
-
wody plus dodatkowa ilość do opłukania komosy i zwilżenia dłoni1000 g
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sera mozzarella pokrojonego na kawałki125 g
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suszonych pomidorów, w oleju odsączonych60 - 70 g
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soli1 ¾ łyżeczki
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ząbki czosnku2
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oliwy z oliwek20 g
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mąki owsianej80 g
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jajko1
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szczypiorku posiekanego10 - 15 g
-
oregano, suszonego½ łyżeczki
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pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
-
olej rzepakowy do smażenia
-
roszponka, do podaniarukola do podania
Inf. nutricional por 1 porcję
Calorías
395.2 kcal /
1653.5 kJ
Proteína
17.9 g
Grasa
17.1 g
Carbohidratos
43.1 g
Fibra
5.5 g
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