Tapenada z zielonych oliwek

Tapenada z zielonych oliwek

4.8 178 valoraciones

Prep. 5min

Total 10min

6 porcji

Ingredientes

1 - 2 ząbki czosnku
2 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
1 gałązka bazylii, świeżej tylko liście

1 łyżeczka bazylii, suszonej
140 g zielonych oliwek, bez pestek przekrojonych na pół
30 g kaparów, konserwowych odsączonych z zalewy
5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
2 - 3 filetów z anchois, z puszki, solonych (opcional)
¼ łyżeczki soli (patrz wskazówka)
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
40 g oliwy z oliwek

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 742.7 mg

Proteína 1.2 g

Calorías 421.5 kJ / 100.7 kcal

Grasa 9.8 g

Fibra 1.2 g

Grasas saturadas 1.5 g

Carbohidratos 2.5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

DODATKI DO PIECZYWA 10 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Kawior z bakłażana

50 Min

Pesto z bazylii

10 Min

Focaccia z figami i rozmarynem

2 Std.

Chutney z czerwonej cebuli

24 Std.

Hummus z domowym tahini

25 Min

Pasta z pieczonego bakłażana

1 Std. 50 Min

Pasta baba ganoush z kminem rzymskim

1 Std. 40 Min

Pasta z bakłażana

55 Min

Hummus z zielonego groszku

40 Min

Pasta z oliwek

5 Min

Tapenada

5 Min

Dip z suszonych pomidorów

15 Min