Dispositivos y accesorios
Panecillos de zanahoria y semillas
Prep. 40min
Total 15h
12 unidades
Ingredientes
Soaker frío
-
50 g de pipas de calabaza
-
50 g de pipas de girasol
-
1 cucharadita de sal (5 g)
-
40 g de agua
Masa madre de trigo
-
200 g de agua
-
10 g de pie de masa de trigo
-
200 g de harina de fuerza
Masa principal
-
20 g de pipas de girasol
-
20 g de copos de avena
-
30 g de pipas de calabaza
-
110 g de zanahoria en trozos
-
150 g de agua fría
-
5 g de levadura prensada fresca
-
100 g de harina integral de trigo
-
140 g de harina de fuerza
-
1 cucharadita de sal (5 g)
-
2 - 3 cucharaditas de aceite
Dificultad
avanzado
Inf. nutricional por 1 unidad
Sodio
401.6 mg
Proteína
8.1 g
Calorías
938 kJ /
224 kcal
Grasa
7.8 g
Fibra
2.4 g
Grasas saturadas
1 g
Carbohidratos
28.9 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Pasta fresca con harina de garbanzos (sin gluten y sin azúcar)
2ч.
Jalea de manzana
4ч.
Pan de coco y nueces de macadamia
2ч.
Lomo de ternera al vacío con batatas asadas y salsa remoulade de perejil
1ч. 30 мин.
Pan de aceitunas con masa madre
17ч. 45 мин.
Riñones de ternera a la mostaza antigua
2ч.
Chutney de moras y cebolla
6ч. 50 мин.
Hamburguesa de cordero deshilachado al vino tinto con aros de cebolla
1ч. 40 мин.
Sorrentinos con salsa cremosa de tomate
1ч. 45 мин.
Volcán de chocolate con helado de moca (sin gluten, sin lácteos)
8ч. 15 мин.
Tarta de ciruelas
1ч.
Conserva de tomates asados y miel
45 мин.