Barritas de avena, almendras y arándanos

Barritas de avena, almendras y arándanos

4.5 56 valoraciones

Prep. 15min

Total 1h 10min

12 unidades

Ingredientes

80 g de almendras tostadas sin sal
130 g de copos de avena
1 - 2 pellizcos de sal
30 g de semillas de sésamo
100 g de arándanos rojos deshidratados
100 g de dátiles sin hueso
50 g de agua
20 g de miel
100 g de mantequilla en trozos

Inf. nutricional por 1 unidad

Calorías 186 kcal / 779 kJ

Proteína 3.7 g

Grasa 14.7 g

Carbohidratos 14.7 g

Fibra 4.8 g

Grasas saturadas 2.9 g

Sodio 37.2 mg

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