Barritas de avena, almendras y arándanos

Barritas de avena, almendras y arándanos

4.5 56 valoraciones
Prep. 15min
Total 1h 10min
12 unidades

Ingredientes

  • 80 g de almendras tostadas sin sal
  • 130 g de copos de avena
  • 1 - 2 pellizcos de sal
  • 30 g de semillas de sésamo
  • 100 g de arándanos rojos deshidratados
  • 100 g de dátiles sin hueso
  • 50 g de agua
  • 20 g de miel
  • 100 g de mantequilla en trozos

Inf. nutricional por 1 unidad

Calorías 186 kcal / 779 kJ
Proteína 3.7 g
Grasa 14.7 g
Carbohidratos 14.7 g
Fibra 4.8 g
Grasas saturadas 2.9 g
Sodio 37.2 mg

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