
Dispositivos y accesorios
Zielone omleciki z Varomy
Prep. 15min
Total 40min
6 sztuk
Ingredientes
-
olej do natłuszczenia
-
20 g migdałów, ze skórką
-
100 g liści szpinaku baby, świeżych
-
3 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
1 opakowanie mozzarelli, light (125 g), pokrojonej na kawałki
-
4 jajka
-
40 g mleka chudego
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
¼ łyżeczki suszonych płatków chili plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
500 g wody
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 sztukę
Calorías
103 kcal /
431 kJ
Proteína
9 g
Grasa
6 g
Carbohidratos
2 g
Fibra
1.3 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en

LEKKIE ŚNIADANIA II
11 Recetas
Polonia
Polonia