Mini pizze na brokułowych spodach

Mini pizze na brokułowych spodach

4.2 274 valoraciones
Prep. 15min
Total 40min
2 porcje

Ingredientes

Spody
  • różyczek brokułu
    250 g
  • sera gouda pokrojonego na kawałki
    80 g
  • jajko
    1
Dodatki
  • pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
    60 g
  • żółtej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 1 cm kostkę
    75 - 100
  • czarnych oliwek, bez pestek
    30 g
  • ząbek czosnku
    1
  • jogurtu naturalnego gęstego
    150 g
    150 g crème fraîche, 15% tłuszczu
  • soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
    5 - 10 g
  • papryki słodkiej, mielonej
    ½ łyżeczki
  • soli
    ¼ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¼ łyżeczki

Inf. nutricional por 1 porcję

Calorías 350 kcal / 1465 kJ
Proteína 20 g
Grasa 25 g
Carbohidratos 9 g
Fibra 5.3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...