Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g d'oignon, coupé en quatre
- 2 gousses d'ail, épluchées et dégermées
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 200 g de vin blanc
- 1 c. à soupe bombée de concentré de tomate
- 250 g de tomates cerise
- 2 brins de thym frais, effeuillés
- 1 feuille de laurier
- du sel
- du poivre moulu
- 800 g de pommes de terre, en rondelles
- 600 g de filets de merlu
- 20 feuilles de persil plat frais, ciselées
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1699 kJ / 404 kcal
- Proteína
- 32 g
- Carbohidratos
- 41 g
- Grasa
- 7 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Cabillaud à la moutarde, riz et sauce tomate
25min
Papillotes de saumon, courgettes et riz
40min
Filets de maquereau à la moutarde et légumes d’hiver
35min
Poisson vapeur au citron et légumes
40min
Thon basquaise
30min
Papillote de merlu, semoule complète et légumes
40min
Papillote de poisson à l’oseille et écrasé de pomme de terre à l’ail et zeste de citron
45min
Papillote de merlan et semoule de légumes
25min
Dos de cabillaud sur lit de carotte et fenouil, sauce crème moutarde
1h
Saumon et légumes à la vapeur avec riz jaune et raisins secs
40min
Lieu vapeur, sauce au safran, tagliatelle de carottes et riz
1h
Dos de cabillaud, riz, épinards et sauce crémeuse au citron
30min