Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 400 g cebola cortada em fatias
- 40 g azeite
- 400 g peito de frango s/ osso e s/ tendões, cortado em pedaços (4-5 cm aprox.)
- 1 c. chá de colorau
- 1 c. chá de sal
- 1 - 2 pitadas de pimenta preta
- 50 g azeitonas s/ caroço
- 1 - 2 c. sopa de manteiga
- 300 g laranja s/ casca, s/ parte branca e s/ graínha, cortada em fatias
- 1 c. sopa de açúcar amarelo
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 1658 kJ / 396 kcal
- Proteína
- 23 g
- Carbohidratos
- 21 g
- Grasa
- 25 g
- Grasas saturadas
- 7 g
- Fibra
- 4 g
- Sodio
- 710 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Frango com molho de mostarda e mel e puré com bacon
1 godz.
Frango com molho de pimento e cuscuz de curgete e feta
55min
Espetadas de frango com molho de iogurte e kiwi
1h 10min
Frango assado com laranja e arroz árabe
1 godz.
Escalopes de vitela com redução de morango
30 min
Frango georgiano (Chakhokhbili) com bulgur
1 godz. 15 min
Pudim de brioche e chocolate
1 godz.
Lombinho de porco com legumes assados no forno
9h
Frango com mel e mostarda e puré de couve-flor
50 min
Porco agridoce
1 godz. 15 min
Surpresas de peru
45 min
Frango com caju e ananás
30 min