Βρώμη "από το βράδυ" με αχλάδι

Βρώμη "από το βράδυ" με αχλάδι

3.5 4 valoraciones

Prep. 5min

Total 8h

2 μερίδες

Ingredientes

λιναρόσπορο
15 γρ.
νιφάδες βρώμης ολόκληρες
100 γρ.
γάλα βρώμης
220 γρ.
220 γρ. πλήρες γάλα
καρύδια ψίχα
20 γρ.
αχλάδια καθαρισμένα, κομμένα σε κύβους
100 γρ.
μέλι
2 κ.γλ.

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 μερίδα

Proteína 14 g

Calorías 1616 kJ / 387 kcal

Grasa 15 g

Fibra 8 g

Carbohidratos 49 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Μύρισε Φθινόπωρο 10 Recetas
Grecia

También podría gustarte...

Smoothie με κατεψυγμένα φρούτα

5min

Ριζότο με γαλοπούλα

35min

Smoothie σοκολάτα-μπανάνα

5min

Μάφινς με γιαούρτι και σμέουρα

50min

Ρυζόγαλο με μάνγκο

10min

Πρασόρυζο

35min

Μαγειρίτσα χορτοφαγική

50min

Σούπα με καρότο και αχλάδι

1h

Ριζότο με παρμεζάνα

30min

Κριθαράκι με σολομό, φασολάκια και σάλτσα αβοκάντο

40min

Τάρτα με κολοκύθα και φέτα

45min

Πόριτζ με γάλα αμυγδάλου και σπόρους chia

20min