Pancakes με μπανάνα

Χοιρινό ψαρονέφρι sous-vide με γλάσο αρωματισμένο με τζίντζερ

Smoothie μπολ με σμέουρα και καρύδα

Αντιφλεγμονώδες smoothie με παπάγια, τζίντζερ και τσία

Ζεστή σαλάτα με λάχανο kale, φασόλια, ξηρούς καρπούς και goji berries

Ζεστή σαλάτα με λαχανάκια Βρυξελλών, μάνγκο, αβοκάντο και αυγά ποσέ

Γάλα βρώμης

Πρόγευμα στο πόδι

Κέικ πρωινού με βρώμη και σμέουρα

Δυναμωτικό πόριτζ

Γκρανόλα με μπανάνα και ξηρούς καρπούς

Πόριτζ με γάλα αμυγδάλου και σπόρους chia