Βρώμη "από το βράδυ" με αχλάδι

Βρώμη "από το βράδυ" με αχλάδι

3.5 4 valoraciones

Prep. 5min

Total 8h

2 μερίδες

Ingredientes

λιναρόσπορο
15 γρ.
νιφάδες βρώμης ολόκληρες
100 γρ.
γάλα βρώμης
220 γρ.
220 γρ. πλήρες γάλα
καρύδια ψίχα
20 γρ.
αχλάδια καθαρισμένα, κομμένα σε κύβους
100 γρ.
μέλι
2 κ.γλ.

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 μερίδα

Proteína 14 g

Calorías 1616 kJ / 387 kcal

Grasa 15 g

Fibra 8 g

Carbohidratos 49 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Μύρισε Φθινόπωρο 10 Recetas
Grecia

También podría gustarte...

Σαλάτα με πλιγούρι, σπανάκι και φέτα

40min

Μάφινς με αμύγδαλα και μύρτιλα για πρωινό

50min

Σαλάτα με φασόλια

Ninguna valoración

Γάλα αμυγδάλου

1h 20min

Δυναμωτικό πόριτζ

10min

Σοκολάτα με κινόα

40min

Ριζότο με ραπίνι (άγριο μπρόκολο)

Ninguna valoración

Ζεστό αρωματικό κρασί (Mulled wine)

25min

Royal icing (Αυγόγλασο)

Ninguna valoración

Χειμωνιάτικη σούπα με κεφτεδάκια

45min

Γκρανόλα

1h 40min

Πόριτζ με γάλα αμυγδάλου και σπόρους chia

20min